Rehafit und Gesundheit

Ich habe es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen jeder Altersgruppe mit einem individuell erarbeiteten Fitness- und Gesundheitsprogramm zu unterstützen, mit dem Ziel eine verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit und mentale Ausgeglichenheit zu erreichen. Auf diesem Weg begleite ich Sie, bis Sie wieder fit und gesund sind.

Schon früh habe ich als Sporttherapeut in der medizinischen Trainingstherapie gearbeitet. Zum Teil habe ich Hochleistungssportler nach schweren Verletzungen trainiert und wieder aufgebaut. Damit ist keinesfalls nur der Aufbau von Muskulatur gemeint sondern auch der mentale Aufbau nach einer schweren Operation. Der Hochleistungssportler wurde wieder für seinen Sport fit und gesund gemacht. Für den Nichtleistungssportler ist die Wiedereingliederung in den Alltag als auch die Rückkehr in den Beruf das oberste Ziel.

Behutsam begleite ich Sie bei den ersten Schritten. Interdisziplinär arbeite ich gerne mit Ärzten, Physiotherapeuten und Osteopathen zusammen. Gemeinsam entwickeln wir eine Strategie, welche Sie wieder dahin bringt, wo Sie hingehören. Ich helfe Ihnen bei Schmerzen am Bewegungsapparat, nach Operationen, bei der Wiederherstellung von Kraft und Beweglichkeit, sowie bei Rücken-, Schulter-, Knie- und Hüftproblemen.

Regelmäßiges Training unter fachkundiger Anleitung hilft Ihnen, den Genesungsprozess positiv zu beschleunigen. Ich behalte Ihre Bewegungsausführung im Auge, passe Ihren Trainingsplan an Ihre Fortschritte an und verbessere damit immer wieder Ihren aktuellen Leistungsstand. Regelmäßige Erfolgskontrollen unterstützen Sie nachhaltig bei Ihrem Heilungsprozess. Meine langjährige Erfahrung in der Rehabilitation nach Sportverletzungen unterstützt Sport- und Fitnesstreibende als auch Sportler beim Wiedererlangen von Gesundheit und Wohlbefinden.