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16 Okt

Kettlebell Training Teil 2

Ausdauerleistung mit der Kettlebell so effektiv wie Zirkeltraining und Laufband ?

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31 Jan

Kettlebelltraining

In Deutschland sind Kettlebells seit dem 19. Jahrhundert bekannt. Mit Beginn des 21. Jahrhundert wurde das Kettlebelltraining wieder bekannter.

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